• Franczyzobiorca w branży telekomunikacyjnej cz.2

    Franczyzobiorca w branży telekomunikacyjnej cz.21

    Według Raportu o franczyzie w Polsce firmy PROFIT system – w 2010 roku w branży telekomunikacyjnej oraz RTV/AGD działało 51 sieci wobec 35 rok wcześniej. Równie duży wzrost zanotowano w liczbie franczyzobiorców, których przybyło 70 proc. i obecnie jest ich ponad 5 tys. Spośród 51 zbadanych firm, trzy zajmują się sprzedażą sprzętu RTWAGD (np. Mix

    READ MORE
  • Odzież militarna — wojskowy ubiór dla każdego!

    Odzież militarna — wojskowy ubiór dla każdego!0

    Odzież militarna — wojskowy ubiór dla każdego! Mówiąc o odzieży militarnej, dotykamy naprawdę szerokiego tematu. W każdym przypadku jednak stykając się z tym charakterystycznym typem ubioru, mamy do czynienia z materiałami o naprawdę specyficznych właściwościach. Możemy tutaj wyróżnić klasyczne mundury, które będą wyglądać jak prawdziwe wojskowe ubranie. Oprócz nich, mamy jeszcze odzież militarną w stylu bardziej cywilnym. Z zewnątrz

    READ MORE
  • Nawierzchnia z kostki brukowej – dobór materiałów

    Nawierzchnia z kostki brukowej – dobór materiałów0

    Nawierzchnia z kostki brukowej – dobór materiałów Inwestycja w nawierzchnię z kostki brukowej powinna być dobrze przemyślana, ponieważ jest to nawierzchnia, która ma posłużyć przez długi czas. Duży koszt takiej nawierzchni sprawia, że inwestując w materiały, każdy zakup musi być dobrze zaplanowany. Wszystkie błędy, które zostaną popełnione podczas doboru kostki brukowej prędzej czy później odbiją

    READ MORE
  • Kilka ciekawostek na temat jajek

    Kilka ciekawostek na temat jajek0

    Jajka są bogate w białko i zawierają liczne wartości odżywcze przy stosunkowo niskich kosztach. Niezależnie od tego, czy jesz je same, czy z kawałkiem kiełbasy, ciastkiem lub mieszane w ulubionym ciastku lub ciasteczku. Jajko występuje również w wielu daniach azjatyckich. Najbardziej może nam się kojarzyć pięknie wyglądające jajo w ramenie. Aby spróbować tej dobrej zupy,

    READ MORE
  • Woda – Czy wszystko o niej wiesz? cz.4

    Woda – Czy wszystko o niej wiesz? cz.40

    PRAGNIENIE – JUŻ ZA PÓŹNO Naturalny odruch pragnienia pozwala na uzupełnienie około połowy objętości utraconych płynów. Uczucie pragnienia pojawia się jednak w momencie utraty 1-2% płynów, co już istotnie obniża wydolność wysiłkową, dlatego kierowanie się odczuciem pragnienia jako wskaźnikiem zapotrzebowania na płyny może być mylące. Należy wiedzieć, że podobnie jak uczucie pragnienia pojawia się dopiero

    READ MORE
  • Woda – Czy wszystko o niej wiesz? cz.3

    Woda – Czy wszystko o niej wiesz? cz.30

    Zaburzenia wydzielania potu Jeśli wysiłek fizyczny wykonywany jest w środowisku gorącym lub o dużej wilgotności, rozpraszanie ciepła jest bardzo utrudnione. Wydalenie 1 litra potu powoduje utratę 2,9 g chlorku sodu, zatem sportowcy intensywnie trenujący wraz z 5 litrami potu tracą około 15 g soli (stąd w sporcie nijak ma się norma 5 g soli na

    READ MORE